Schlank durch Hypnose. Anfangs etwas skeptisch aber mit einem offenen Ohr für neues das helfen kann, den ‚inneren Schweinehund‘ zu bekämpfen, bin ich in die Sitzung gegangen.
Während der Hypnose war ich so entspannt wie noch nie, ich war locker und hab alles um mich herum als sehr angenehm empfunden. Auch die darauf folgenden Tage war ich trotz stressigem Arbeitsalltag erstaunlich entspannt.
Erste Erfolge waren schon am nächsten Tag zu bemerken, ich habe unbewusst weniger gegessen. Z.B. wanderte der halbvolle Joghurtbecher wieder in den Kühlschrank da ich satt war. Auch die nächsten Tage ging es so weiter, ich nehme das Essen viel mehr wahr und stoppe wenn ich satt bin. Das Verlangen zu snacken ist geringer und wenn dann ist es kein Problem sich dabei zu zügeln.
Fazit: Erstaunt und begeistert. Hypnosetherapie würde ich definitiv weiterempfehlen.