Zuerst gehen wir intensiv auf Inhaltsstoffe in unserer Nahrung ein und wie sie sich auf unsere Hormone und unsere Psyche auswirken. Währenddessen sammelt Dein Unterbewusstsein schon Informationen, die wir am Ende des Seminars über die Hypnose verinnerlichen. Denn wir wollen nicht, das Du auf etwas verzichten musst, sondern das Interesse an den ungesunden Lebensmitteln ganz einfach verlierst.

Wir erklären Dir auch, wie Du unseren Onlinekurs und die enthaltenen Hypnosen anwenden kannst, damit Dir der Effekt erhalten bleibt.

Am Ende schließen wir unser Seminar mit einer Gruppenhypnose ab. Dabei bleibst Du vollkommen selbstbestimmt und frei. Die Vorstellung die Bühnenshows vermitteln, das jemand weggetreten ist, die ist falsch. Hypnose ist ein Zustand aus Konzentration und Fokussierung.

Nach dem Seminar schalten wir Dir Deinen Onlinekurs frei. Der Zugang ist zeitlich unbegrenzt. Zusätzlich erhältst Du eine telefonische Nachbetreuung. Solltest Du weitere Unterstützung brauchen, kannst Du kostenlos darauf zurückgreifen.

Denn dieses Seminar lebt von den Erfolgen seiner Teilnehmer.

Gerade langfristig ist die Hypnose der klassischen Diät und anderen Methoden weit überlegen. Zu diesem Ergebnis kam man am psychologischen Institut der MEG-Tübingen (1)

In einer Studie mit 60 Frauen, die in eine Hypnosegruppe und eine Nicht-Hypnose-Gruppe unterteilt wurden, nahm die Hypnose-Gruppe durchschnittlich 17 Pfund ab, während die Nichthypnose-Gruppe durchschnittlich nur 0,5 Pfund abnahm. (2)

In einer Metaanalyse, in der der Einsatz von Hypnose beim Abnehmen untersucht wurde, wurde festgestellt, dass der Einsatz von Hypnose die Abnahmeleistung während der Behandlung um 97% gegenüber der Vergleichsgruppe ohne Hypnose steigerte. Während die Vergleichsgruppe ihr Gewicht nach 2 Jahren wieder zugenommen hatte, konnten 97% der Hypnosegruppe ihr Gewicht halten, der Jojo Effekt blieb aus (3). Die Hypnose steigert also den Abnehmerfolg und sorgt dafür, dass man nicht in das alte Verhaltensmuster zurückfällt.

Eine Studie aus dem Jahr 2017 untersuchte die Auswirkungen von klinischer Hypnose auf die Gewichtsabnahme bei Frauen in den Wechseljahren und fand heraus, dass die Teilnehmerinnen, die Hypnose erhielten, im Durchschnitt mehr Gewicht verloren als die Teilnehmerinnen in einer Kontrollgruppe, die keine Hypnose erhielten.

(1) http://www.meg-tuebingen.de/1-hypnose-hypnoseforschung.htm#adipositas
(2) Kirsch, Irving (1996). Hypnotic enhancement of cognitive-behavioral weight loss treatments–Another meta-reanalysis. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 64 (3), 517-519
(3) Allison, David B.; Faith, Myles S. Hypnosis as an adjunct to cognitive-behavioral psychotherapy for obesity: A meta-analytic reappraisal. Journal of Consulting and Clinical Psychology. 1996 Jun Vol 64(3)

Du bekommst mit diesem Seminar alles an die Hand, um Erfolge zu erzielen. Wir haben Teilnehmer, die zwischen 5 und 30 Kg nach einem Seminar abgenommen haben. Damit Du das Ergebnis halten kannst, ist es sinnvoll, zwischendurch die mitgelieferten Audiodateien anzuhören. Das regelmäßige Anhören bringt weitere positive Aspekte mit sich. Du wirst entspannter, gelassener und besser gelaunt.

Solltest Du das Seminar wiederholen wollen, bekommst Du von uns immer wieder vergünstigte Tickets angeboten, die Du für Dich nutzen kannst. Oft kommen Teilnehmer nach 6-8 Monaten noch mal wieder um ihre Erfahrungen mit anderen zu teilen und auf dem neuesten Stand zu bleiben.

Erforderlich ist das aber nicht.

Durch die Erfahrung aus über 3500+ Coachings sind die Gründe der Gewichtszunahme gut bekannt. Auch wenn es hier und da individuellere Themen gibt, so gibt es doch erhebliche Parallelen unter den Teilnehmern. Auf diese Themen gehen die Hypnosen ein.

1. Etwa 50 % Der Seminarteilnehmer geben an, dass sie ein starkes Verlangen nach Süßigkeiten und süßen Getränken verspüren. Aus diesem Grund enthält Dein Onlinekurs die Audiodatei „Zuckersucht auflösen“.

2. Schlaf ist ein wichtiger Faktor, der die Gewichtsabnahme erheblich beeinflusst. Schlechter Schlaf führt zur Gewichtszunahme, während ein gesunder Schlaf die Gewichtsreduktion unterstützt. Aus diesem Grund enthält Dein Onlinekurs die Audiodatei „Tiefenentspannt einschlafen mit Hypnose“.

3. Die Audiodatei „Abnehmen mit Hypnose“ soll Deine Aufmerksamkeit auf die richtigen Lebensmittel lenken. Die Lebensmittel, die für Deinen Körper geeignet sind und zur Gewichtsabnahme führen. Auch das Sättigungsgefühl kann durch diese Hypnose wieder stärker wahrgenommen werden.

4. Die Audiodatei „Effektive Tiefenhypnose zum Abnehmen“ ist eine weitere Variante der praxiserprobten Abnehmhypnose. Sie kommt in 2 Versionen. Die eine ist für den Tag und die andere zum einschlafen und für die Nacht. Ja, einschlafen ist bei der Hypnose erlaubt. Die Ausrede „Ich hatte keine Zeit zum anhören“ zählt also nicht. 

5. Motivation ist wichtig. Ohne das richtige Motiv scheitert jedes Vorhaben. Darum gehen wir im Seminar besonders intensiv auf dieses Thema ein und darum enthält Dein Onlinekurs die Audiodatei „Motivation aufbauen mit Hypnose und Visualisierung“.

6. Immer wenn die äussere Welt die Innere überfordert entsteht Stress. Wer damit umgehen kann, wächst daran. Doch die Mehrheit der Bevölkerung ist im Dauerstress und diesem Zustand nicht gewachsen. Burnout, Depressionen und Gewichtszunahme können die Folge sein. Aus diesem Grund enthält der Onlinekurs die Audiodatei „Resilienz aufbauen mit Hypnose und Mentaltraining“.

7. – 9. Damit Du Abwechslung bei Deinen Abnehmhypnosen hast, bekommst Du noch 3 weitere Hypnosen zum Abnehmen mit dazu. Alle 3 Hypnosen habe ich in der Praxis verwendet und haben sich als besonders wirkungsvoll herausgestellt.

Dein Bonus. 8 Minimeditationen für Deinen Alltag

Meditation wird gerne in die Schublade der Esoterik und Spiritualität gelegt, dabei hat die Meditation viele Vorteile, die Wissenschaftlich belegt sind. Sie vermindert Schmerzen, Angsstörungen, schützt vor Herzerkrankungen und vor Stress. Sie fördert Deinen Schlaf und Deine Kognitiven Fähigkeiten. Durch Meditation wird die Telomerase angekurbelt und somit verjüngt sie Deinen Körper.

Aber wie meditiert man eigentlich? Mit Deinem Onlinekurs erhältst Du 8 Minimeditationen als Audiodatei, die Dich beim erlernen der Praxis unterstützen sollen. Die Meditationen sind bewusst kurz gehalten und dauern zwischen 12 – 25 Minuten. Die passen in jeden Alltag.

Viele unserer Teilnehmer haben bereits ihr Normalgewicht erhalten und können es seitdem halten. Da wir den Kontakt zu den Teilnehmern halten, gibt es genug Langzeiterfahrungen.

Auf Facebook findest Du die Gruppe „Abnehmen mit Hypnose. Erfahrung und Austausch.“ Hier findest Du weitere Erfahrungsberichte.

Generell gilt für Veranstaltungen kein Rücktrittsrecht. Dies ist gesetzlich geregelt, um dem Veranstalter Planungssicherheit zu geben. Solltest Du aber am Seminartag nachweislich eine ansteckende Krankheit wie Corona oder Grippe haben, darfst Du Deinen Termin verschieben. Dafür brauchst Du dennoch einen gültigen Nachweis von einem Arzt.