Abnehmen neu gedacht: Klinische Hypnose statt Willenskraft

Warum 99 % aller Diäten scheitern, weil sie auf Willenskraft setzen – und wie klinische Hypnose nachhaltiges Abnehmen ermöglicht - sicher und evidenzbasiert.

Lerne im LIVE-Webinar, wie Hypnose Essverhalten nachhaltig verändert - ohne ständige Rückfälle.
Funktioniert auch bei emotionalem Essen und Verlangen nach Süßem.

Bekannt aus:

Keine Diät, kein Druck -
keine Disziplin notwendig

Abnehmen neu gedacht, ohne Grübeln, Druck und Planvorgaben. Lass Dich direkt im LIVE-Webseminar hypnotisieren um eigene Erfahrungen zu sammeln.

Auf den Körper hören -
statt Hungern und Verbote.

Die Signale des Körpers wieder intensiv wahrnehmen – ohne medizinische oder invasive Eingriffe.

Auf Langfristigkeit setzen -
statt auf Jojo-Effekt

Durch den täglichen Zugriff auf die Audiodateien in der App und im Onlinekurs, werden neue Verhaltensweisen trainiert.

Schliesse Dich über 10.000 zufriedenen Kunden an.

Norman Wiehe abnehmen Profile

Ohne Risiko teilnehmen mit der Geld-zurück-Garantie !

Echte Stimmen. Echte Ergebnisse.

Hunderte Erfahrungsberichte auf Facebook bestätigen: Es Funktioniert!

Erfahrungsberichte Norman wiehe

Warum viele klassischen Diäten scheitern

Seit über 40 Jahren predigen wir „weniger Kalorien – mehr Bewegung“.

Und ja: Kurzfristig funktioniert das oft. Aber langfristig? So gut wie nie.

Ganz im Gegenteil: Seit dem Beginn des Kalorienzählens und der Fitnessbewegung (1976) hat sich das Körpergewicht in der Bevölkerung signifikant erhöht. (Quelle:Statista)

Warum? Weil Diäten nicht an den wahren Auslösern ansetzen.

Das ist was Diäten wirklich tun:

→  sie bremsen den Stoffwechsel aus.

→  sie erzeugen „Diät-Stress“, statt Wohlbefinden.

→  sie beschäftigen sich mit Begleiterscheinungen, nicht mit Ursachen.

Kurz: Viele Menschen erleben, dass stark regelbasierte Diätansätze im Alltag schwer dauerhaft umzusetzen sind und kehren dann trotz guter Vorsätze, in ihre alten Essgewohnheiten zurück – nicht aus mangelnder Disziplin, sondern weil Essen und Verhalten komplexer sind als „einfache“ Regeln.

An den Ursachen ansetzen - nicht an den Begleiterscheinungen

Das Problem: Es gibt 14 Gründe, warum wir essen – Hunger ist nur einer davon und rückt immer weiter in den Hintergrund. Eine große Vielzahl von Entscheidungen (95%), was wir Essen, treffen wir unbewusstWenn Essen also häufiger durch andere Auslöser und nicht durch den Verstand gesteuert wird, kann eine Diät nicht wirken.

Der logische Ansatz: Mit dem Unterbewusstsein arbeiten – statt gegen unbewusste Auslöser anzukämpfen.

Das Problem: Wir essen lieber das, was einfach nur gut schmeckt, anstatt zu den Dingen zu greifen, die uns guttun.

Der logische Ansatz: Die innere Einstellung so anpassen, dass wir die guten Nahrungsmittel bevorzugen – ohne dass ein Gefühl von Verzicht dabei entsteht.

Warum abnehmen oft scheitert - und was wirklich hilft

Das Problem: Viele berichten davon, dass sie körperliche Signale nicht mehr richtig wahrnehmen und beim Essen kein Ende finden.

Der logische Ansatz: Körperliche Signale verstärken und Achtsamkeit fördern, um intuitiv zu erkennen: wann es an der Zeit ist, mit dem Essen aufzuhören.

Das Problem: Die meisten Abnehmversuche scheitern daran, dass sie auf Willenskraft setzen und komplizierte Konzepte verfolgen – oft anstrengend und wenig alltagstauglich.

Der logische Ansatz: Intuitives Essen fördern – dadurch entfallen Druck, starre Regeln und das stetige Grübeln.

Abnehmen MHH

Hypnosebasierte Konzepte fördern Eigenwahrnehmung und Selbstwirksamkeit - ganz ohne Druck

Studie: Humboldt Universität 2023 - Hypnose ändert Geschmacksvorlieben

DOI: 10.3389/fpsyg.2023.1123907, Fachzeitschrift Frontiers in Psychology

Kirsch (1995): Hypnosebasierte Ansätze erleichtern Ernährungsumstellung - 94 % mehr Erfolg beim Abnehmen

DOI: 10.1037//0022-006x.63.2.214
Norman Wiehe abnehmen Profile

Dieses Konzept aus Livewebinar + Onlinekurs funktioniert für (fast) Alle.

Wie nicht für Alle?

Die Realität ist: Niemand kann dein Leben für Dich in die Hand nehmen. Auch Hypnose ist kein Automatismus – und setzt auf Wiederholung. Daher ist es wichtig, die Audiodateien aus dem mitgelieferten Onlinekurs regelmäßig anzuhören.

Der Vorteil: Du kannst sie problemlos abends zum Einschlafen oder während des Schlafens hören, ohne zusätzlichen Zeitaufwand. Das stört keine Alltagsabläufe kann sogar die Schlafqualität verbessern. Entspannung pur, statt Abnehmstress – oder Medikamente.

Trotzdem gilt: Manche Menschen setzen selbst einfachste Routinen nicht konsequent um. Schon das regelmäßige Anhören kann für einige zu einer Hürde werden. Dass du diesen Text bis hierhin gelesen hast, zeigt jedoch, dass du bereit bist, dich ernsthaft mit dem Thema auseinanderzusetzen.

Und das Lesen hat sich gelohnt.

Du bekommst das Gesamtkonzept einmalig für nur 59,- € statt 239,-€ :

Und das ist inbegriffen:
✅ LIVE-WEBINAR
✅ LIVE-Hypnose
✅ Onlinekurs mit 12 Modulen
✅ 12 Audio-Hypnosen
✅ 8 Mediationen

(Wert 239,-€)

Jetzt Livewebinar und Onlinekurs + App für nur 59,-€ statt 239,-€ buchen.

Kein Abo. Keine versteckten Kosten.

Skeptisch? Und das ist auch gut so.

Gerade bei Angeboten im Internet ist eine gesunde Portion Skepsis sinnvoll. Darum möchten wir Dich dazu einladen, ohne Druck unsere Ansätze kennenzulernen und eigene Erfahrungen zu sammeln – abgesichert durch unsere Geld-zurück-Garantie. Hat Dir das Webseminar nicht gefallen, schreibe direkt im Anschluss eine Mail an team@norman-wiehe.de und du bekommst dein Geld zurück.

Wer ich bin?

Norman kennst Du aus:

Abnehmen Hannover
Bestbewerteter Anbieter 2025 (Trustindex.io)

Norman Wiehe

Ernährungsberater | Mentaltrainer| Autor

Ich bin Norman und begleite seit über zehn Jahren Menschen dabei, ein entspanntes und gesundes Verhältnis zu ihrem Gewicht zu entwickeln. Anfangs arbeitete ich als Fitnesstrainer und Ernährungsberater, heute setze ich auf Hypnose.

Viele waren anfangs skeptisch als ich Ihnen mein Konzept vorgestellt habe – inzwischen weiß ich aus unzähligen Rückmeldungen, wie gut Hypnose beim Abnehmen unterstützen kann. Mehr als 10.000 Menschen habe ich bereits begleitet. 30% meiner Teilnehmer kommen heute auf Empfehlung. Meine Audiohypnosen waren in 6 Ländern, in den TOP 10 der TOP Spoken Words und wurden bereits über eine Million mal angehört.

Presseanzeiger

Universität Zürich 2014: Hypnose erhöht Schlafqualität

June 1, 2014. http://dx.doi.org/10.5665/sleep.3778

Mehrfach ausgezeichnetes Konzept

Wie ist der Ablauf?

Abnehmen MHH
Norman in der medizinischen Hochschule Hannover

Schritt 1: Online-Seminar - Dein Startschuss

✔  Den Link zum Webinar (Zoom) erhältst Du einen Abend (22:00) vorher per Email zugesendet. Du brauchst lediglich ein Smartphone oder ein PC um Dir das „Abnehmen mit Hypnose Webinar“ anzuschauen.

✔  Dort erfährst Du, warum eiserne Disziplin und Hungern auf Dauer nicht funktionieren kann und auf worauf es wirklich ankommt.

✔  Das Webinar schliessen wir mit einer echten Hypnose zum Abnehmen ab. Dabei bleibst Du natürlich vollkommen frei und selbstbestimmt.

Schritt 2: Onlinekurs & App für Deinen Erfolg

✔   12 Module, in denen du z.B. erfährst wie Deine Ernährung Deinen Alterungsprozess beeinflusst und wie Du Deinen Stoffwechsel wieder in Schwung bringen kannst.

✔   Enthalten sind 12 Audio-Hypnosen und 8 Meditationen

✔   Gewohnheitstracker (keine Sorge, nicht fürs Essen, sondern der erinnert dich z.B. daran genug Wasser zu trinken)

✔   Und das Beste: Es kommen keine weiteren Kosten auf Dich zu.

Webinar App

Echte Teilnehmerstimmen

Hallo, ich bin Sonja,
Finalistin bei The biggest Loser 2021
Aufgrund meiner „Erfahrung“ zum Thema abnehmen, sollte man meinen, ich weiß, wie es geht und müsste ja jetzt alleine klarkommen.
Klar weiß ich, wie es geht, deshalb halte ich auch seit zwei Jahren meinen Erfolg aufrecht. Das heißt aber nicht,
dass es nicht jeden Tag ein Kampf gegen Gelüste ist. Ständig an Essen denken, ständig Zugang zu süßen Speisen oder auch deftigen Fertiggerichten. Ständig ESSEN im Kopf. So beständig ich in meinem Gewicht bin,
so starke Hochs und Tiefs gab es auf der mentalen Ebene.
Und dann kam Norman. Ich ließ mich auf seine Hypnose ein und direkt nach der Hypnose fing eine Veränderung an.
Körperlich als auch mental
. Meine Gedanken kreisen seit dem nicht mehr ständig ums Essen, Gelüste befriedigen oder auch,
was kann ich heute noch essen, was könnte noch „passen“. Entspannung kehrte ein, ich schlafe viel besser und kann seit dem auch mal auf sportlicher Ebene etwas runterfahren.
Danke Norman, dass ich nun nicht mehr jeden Tag „kämpfen“ muss, sondern geschehen lassen kann.
Sonja
The biggest Loser 2021

Weitere ehrliche Teilnehmerstimmen

Umfrage in der Facebookgruppe vom 23.Mai 2023

Wie viel hast Du abgenommen?

Studien erforschen die Wirksamkeit

Hypnose wurde in über 3.000 Studien gut erforscht – andere Wegen gehen bedeutet, andere Ergebnisse erhalten.

Metaanalysen von beinahe 10.000 Patienten in kontrollierten Studien bestätigen, dass Hypnosen, trotz zum Teil kurzer  Behandlungszeiten, hocheffektiv sind.

Die Haupt-Meta-Analyse, die Hypnose mit einer Kontrollbedingung verglich, ergab große Effektstärken für 14 Studien am Ende der aktiven Behandlung. 

Der durchschnittliche Teilnehmer, der irgendeine Form von Hypnose erhielt, verlor mehr Gewicht als etwa 94 % der Kontrollteilnehmer in der (Diätgruppe) und konnte das Ergebnis halten.

Für wen eignet sich das LIVE-Webseminar?

Studie: Medizinische Universität Wien 2018 - Hypnose verbessert Darmfunktion

Medicine. 80(8):698–709, Oct 2018 DOI: 10.1097/PSY.0000000000000630

Weitere Stimmen aus unserer Facebookgruppe mit über 6.000 Mitgliedern

Fragen & Antworten

Ja, denn jeder Mensch hat ein Unterbewusstsein, das für Routinen und automatisches Verhalten zuständig ist. Genau hier setzt Hypnose an. Wie schnell sie jedoch wirkt, ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Bei manchen reicht eine einzige Hypnose. Andere brauchen etwas mehr Zeit und häufigere Wiederholungen der Hypnose. Dafür bekommst Du die 20 Audiodateien, die Du Dir immer wieder anhören kannst.

 

WICHTIG: Hypnose funktioniert bei Menschen mit Hirnschäden oder geistiger Behinderung nicht zwangsweise. 

Ausnahmen, wo Hypnose nicht wirken kann bilden Menschen mit Hirnschäden oder geistiger Behinderung.

Viele Menschen denken bei

Ja, Du hast jederzeit die volle Kontrolle. Du bist bei der Hypnose nicht weggetreten und niemand kann Dir etwas gegen Deinen Willen einpflanzen. 

Ganz im Gegenteil, Hypnose ist ein Zustand, in dem Du komplett entspannt und fokussiert bist. Du bist also auch sehr präsent. In diesem Zustand ist Dein Unterbewusstsein besonders aufnahmefähig. Und genau da setzen wir an, um neue Denk- und Verhaltensmuster mühelos zu verankern. So wie sich sonst immer schlechte Gewohnheiten unbemerkt eingeschlichen haben, schleichen sich jetzt die guten ein.

Ja, es gibt eine Reihe wissenschaftlicher Untersuchungen zur Wirkung von Hypnose beim Abnehmen. Hier ein paar Beispiele:

In einer Studie mit 60 Frauen nahm die Hypnose-Gruppe durchschnittlich 17 Pfund ab, während die Nichthypnose-Gruppe durchschnittlich nur 0,5 Pfund abnahm. (2)

In einer Metaanalyse, dass der Einsatz von Hypnose die Abnahmeleistung während der Behandlung um 97 % gegenüber der Vergleichsgruppe ohne Hypnose steigerte. Während die Vergleichsgruppe ihr Gewicht nach 2 Jahren wieder zugenommen hatte, konnten 97 % der Hypnosegruppe ihr Gewicht halten, der Jojo Effekt blieb aus (3). Die Hypnose hat also nicht nur den Abnehmerfolg gesteigert, sondern auch dabei unterstützt nicht in alte Verhaltensmuster zurückzufallen.

(1) http://www.meg-tuebingen.de/1-hypnose-hypnoseforschung.htm#adipositas

(2) Kirsch, Irving (1996). Hypnotic enhancement of cognitive-behavioral weight loss treatments–Another meta-reanalysis. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 64 (3), 517-519

(3) Allison, David B.; Faith, Myles S. Hypnosis as an adjunct to cognitive-behavioral psychotherapy for obesity: A meta-analytic reappraisal. Journal of Consulting and Clinical Psychology. 1996 Jun Vol 64(3)

Gar nicht. Du bekommst mit diesem Hypnose-Abnehmpaket alles an die Hand, damit Du Erfolge erzielst. Wichtig ist, dass Du nach dem Online-Seminar ins Tun kommst, also die mitgelieferten Audiodateien mit den Hypnosen anhörst. Je öfter Du sie anhörst und wiederholst, desto stärker ist der Effekt.

Das Hypnose-Abnehmpaket ist ein Rundum-Paket, das Dich dabei unterstützt, Dein Normalgewicht nicht nur einfach zu erreichen, sondern auch zu halten. 

Du lernst unter anderem:

  • Welche Supplemente sinnvoll sind und worauf Du getrost verzichten kannst.
  • Wie Du die mitgelieferten Hypnosen richtig anwendest, damit sie wirken. 
  • Und warum 99,2 % der Diäten scheitern und Hypnose die Lösung ist.

Das Paket umfasst all das:

  • Online-Seminar mit Live-Hypnose 
  • Aufzeichnung des Online-Seminars für 48 h 
  • Onlinekurs mit 12Modulen, 12 Audiodateien mit Hypnose und 8 Mediationen 
  • Anleitung zur Selbsthypnose 
  • Telefonische Unterstützung
  • App Zugang

Die Geld-zurück-Garantie gilt für das Online-Seminar. Wenn Dir unser Konzept nicht zusagt, schreib uns direkt nach dem Online-Seminar eine E-mail an team@norman-wiehe.de. Gilt natürlich nur für Erstbesucher.

Wenn Du bis hierhin gelesen hast weißt Du ...

Veränderung beginnt nicht mit Druck, sondern mit Verständnis und dem richtigen Werkzeug. Wenn Du Gewichtsreduktion und Essverhalten aus einer neuen, wissenschaftlich fundierten Perspektive betrachten möchtest, bietet Dir diese Methode einen klaren, nachvollziehbaren Weg.

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PREIS & TRANSPARENZ

Das ist in der Teilnahmegebühr enthalten:

✅ Webinar mit Hypnose (79,-€)
✅ Aufzeichnung für 48 Std
✅ Umfassender Onlinekurs (89,-€)
✅ 12 Audiodateien mit Hypnosen (71,-€)
✅ 8 Meditationen
✅ Anleitung zur Selbsthypnose
✅ Telefonische Unterstützung
✅ Appzugang

Gesamtwert 239,-€

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