“Die Hypnose dauerte etwa 1 Stunde, benötigt wurde nur eine weiche Unterlage und eine Decke, evtl. noch ein kleines Kissen. Es wird versucht, das Unterbewusstsein zu aktivieren um eine gesündere Lebensweise zu erreichen.Die Stunde war sehr angenehm und man soll danach für 72 Stunden mit niemandem über die Hypnose reden. Danach habe ich mich wieder gewogen und es war tatsächlich fast 1kg weg. Im Nachhinein habe ich auch festgestellt, dass meine Essensportionen ohne dass ich speziell darauf geachtet habe doch deutlich kleiner ausgefallen sind und auch mein Heißhunger auf bestimmte Sachen (vor allem Schokolade) nachgelassen hat. Auch bevorzuge ich mittlerweile in der Kantine meistens die etwas gesünderen Mahlzeiten und zwar ohne dass ich mich dazu zwingen muss. So kann es gerne weitergehen.”