Für Menschen, die nicht immer wieder von vorne anfangen wollen.
Über 12.000 Menschen haben unser Ernährungsseminar und Hypnoseprogramm bereits genutzt, um ihr Essverhalten neu auszurichten und den Kreislauf aus Heißhunger und Diäten zu beenden.
Inhalte des Webinars
- Warum wir essen, wie wir essen, und warum sich die Diätindustrie seit 50 Jahren im Kreis dreht – Der Jojo-Effekt als Geschäftsmodell.
- Wie sich selbst alte, festgefahrene Essgewohnheiten ändern lassen – ohne ständige Rückfälle. Auch bei Lust auf Süßes und Heißhunger.
- Geschmacksvorlieben und Kaufverhalten neu ausrichten – hin zu Lust auf Gesundes, weg von Kampf, Frust und Verzicht.
- Live erleben – Hypnosetechniken mit Fokus auf Essverhalten, Motivation und mehr Gelassenheit.
- Inkl. Bonusmaterial: Onlinekurs und App mit Audio und Videomaterial für die Umsetzung. – Kein Abo. Lebenslanger Zugang.
Bekannt aus
Warum viele Ansätze langfristig nicht funktionieren
Mehr Bewegung“ und „gesünder essen“ – das nehmen sich Millionen Menschen immer wieder aufs Neue vor.
Ein typischer Kreislauf beginnt: Neue Motivation → neuer Versuch → erste Ausnahmen → alte Routinen → der Alltag ist wieder zurück.
Denn auf die Ernährung zu achten ist so, als würde man bewusst seine Körperhaltung korrigieren. Eine Weile geht das gut, doch irgendwann fällt man in seine altes Muster zurück.
An fehlender Disziplin und mangelndem Wissen liegt es eher selten.
Was die Verhaltensforschung lange weiß: 95 % der Ess-Entscheidungen laufen unbewusst ab
Wenn Stress, Frust oder Belohnung triggern, übernehmen automatische Muster unser Essverhalten – und sitzt die Emotion mit am Tisch, schaut der Verstand nur noch beim Essen zu.
Mit Willenskraft können wir diese Verhaltenmuster zwar immer mal wieder eine Weile unterdrücken, aber nicht langfristig änden. Dazu braucht es einen anderen Ansatz.
Der Schlüssel: Mit dem Unterbewusstsein arbeiten, anstatt dagegen.
Wie Hypnose hier ansetzt
Die Verhaltensforschung macht deutlich:
Essverhalten folgt Mustern, aus denen Gewohnheiten entstehen. Je häufiger wir sie ausführen, umso tiefer werden sie in unserem Unterbewusstsein verankert.
Und genau da setzen wir an.
Direkt im Webinar führen wir eine Hypnose durch und ja, das funktioniert auch online. Der Fokus: Liegt auf Essverhalten und Gewichtsmanagement..
Das berichten unsere Teilnehmer:
→ weniger Grübeln, intuitiver essen
→ bewusster entscheiden statt automatisch reagieren
→ Hunger und Sättigung klarer spüren
→ Entwicklung anderer Geschmacksvorlieben
→ Lust auf Süßes einfach verloren
Kurz: Eine Ernährungsumstellung kann plötzlich leicht fallen
Bei uns ist Hypnose keine Show, sondern ein Zustand fokussierter Aufmerksamkeit, in dem das Unterbewusstsein offen für Veränderung wird.
Was Hypnose nicht ist:
Etwas, wobei man die Kontrolle verliert.
Esoterik oder etwas Spirituelles
Etwas, an das man glauben muss.
Du bleibst die ganze Zeit frei und selbstbestimmt. Vergiss bitte alles, was du aus Shows kennst oder im TV gesehen hast.
Teilnehmer einer randomisierten kontrollierten Studie berichteten nach Hypnose-Sitzungen von einer deutlichen Veränderung ihres Essverhaltens. 67,7 % gaben an, ihre Essimpulse besser regulieren zu können.
Ergebnisse können variieren. Keine medizinische Beratung.
Was Teilnehmer/innen berichten – in ihren eigenen Worten.
Hallo, ich bin Sonja,Finalistin bei The biggest Loser 2021
Aufgrund meiner Erfahrung zum Thema sollte man meinen, ich weiß wie es geht. Klar weiß ich, wie es geht. Das heißt aber nicht, dass der Alltag mit Süßem oder deftigen Fertiggerichten immer einfach ist. Gedanken ans Essen waren oft präsent. Und dann kam Norman. Ich ließ mich auf seine Hypnose-Einheit ein und direkt nach der Hypnose habe ich für mich neue Erfahrungen gemacht. Körperlich als auch mental. Meine Gedanken kreisen seitdem weniger ums Essen. Entspannung kehrte ein, ich schlafe besser. Danke Norman für die neuen Impulse.
Echte Erfahrungen
- Weitere Berichte – .
„Ich habe ab dem ersten Tag eine Veränderung gespürt. Beim Einkaufen hatte ich plötzlich keine Süßigkeiten mehr im Kopf. Das kannte ich vorher nicht."
Diana R.,
Bewertung · Ratedo
„Nach Jahren des Kämpfens habe ich endlich das Gefühl, dass ich nicht mehr gegen meinen Körper arbeite. Es fühlt sich leicht an – zum ersten Mal."
Sabine M.,
Bewertung · Ratedo
„Als wenn ein Schalter umgelegt wurde. Ich esse bewusster, schlafe besser und fühle mich endlich wieder wohl in meiner Haut."
Monika K.,
Bewertung · Ratedo
„Ich habe so viele Diäten gemacht – und immer wieder aufgehört. Hier war es anders. Ich musste nicht kämpfen. Es hat sich einfach verändert."
Andrea T.,
Bewertung · Ratedo
„Norman erklärt alles so verständlich und ohne Druck. Ich habe mich von Anfang an gut aufgehoben gefühlt. Absolute Empfehlung!"
Claudia W.,
Bewertung · Ratedo
„Ich war skeptisch – Hypnose? Wirklich? Aber nach dem Webinar war ich überzeugt. Es ist kein Hokuspokus, es ist Wissenschaft. Und es wirkt."
Petra L.,
Bewertung · Ratedo
„Ich habe ab dem ersten Tag eine Veränderung gespürt. Beim Einkaufen hatte ich plötzlich keine Süßigkeiten mehr im Kopf."
Diana R.,
Bewertung · Ratedo
„Nach Jahren des Kämpfens habe ich endlich das Gefühl, dass ich nicht mehr gegen meinen Körper arbeite. Es fühlt sich leicht an."
Sabine M.,
Bewertung · Ratedo
„Als wenn ein Schalter umgelegt wurde. Ich esse bewusster und fühle mich endlich wieder wohl in meiner Haut."
Monika K.,
Bewertung · Ratedo
„Ich habe so viele Diäten gemacht. Hier war es anders. Ich musste nicht kämpfen. Es hat sich einfach verändert."
Andrea T.,
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„Norman erklärt alles so verständlich und ohne Druck. Ich habe mich von Anfang an gut aufgehoben gefühlt."
Claudia W.,
Bewertung · Ratedo
„Ich war skeptisch – aber nach dem Webinar war ich überzeugt. Es ist kein Hokuspokus, es ist Wissenschaft. Und es wirkt."
Petra L.,
Bewertung · Ratedo
Dein Seminarleiter
Norman Wiehe
Priv. Dozent, Ernährungsberater und Hypnosemaster. Seit über 10 Jahren begleite ich Menschen dabei, ihr Verhältnis zum Essen dauerhaft zu verändern – nicht durch mehr Disziplin, sondern durch einen anderen Ansatz.
Meine HörBücher und Audiokurse waren in 6 Ländern in den Top10, der Top Spoken Words Meine Methoden wurden in ntv, Focus und Fit for Fun vorgestellt. Heute reise ich durch Deutschland und halte Vorträge in Universitäten, Unternehmen und Kliniken.
Der konkrete Ablauf
- Vor dem Webinar: Du bekommst am Abend vorher (22:00) deinen persönlichen Zugangslink per Mail (Zoom – kostenlose Plattform).
-
Im Webinar selbst:
– verständlich erklärt, warum Essverhalten oft nicht am Willen scheitert
– Ernährungswissen. Klarheit statt Mythen.
– Einblick in typische Muster im Alltag
– konkrete Impulse für den Umgang damit - Live-Hypnose: Du erlebst eine geführte Hypnose – ohne Show, ohne Kontrollverlust. Du bleibst jederzeit bei dir und nimmst alles bewusst wahr. Fokus liegt auf gesundem Essverhalten, Motivation und Selbstwahrnehmung (Hunger – Sättigung).
- Nach dem Webinar: Du bekommst Zugriff auf die Aufzeichnung (48 Stunden verfügbar) und kannst alles in Ruhe nochmal ansehen.
- Bonus: Onlinekurs + App + 20 Audio-Hypnosen für die Vertiefung im Alltag. Damit kannst Du Deine Hypnose imemr wieder auffrischen – ohne das zusätzliche Kosten entstehen.
Was dich erwartet
Warum es bisher nicht geklappt hat. - und was sich nun ändert
- Die Inhalte -
In 3,5 Stunden lernen, wie das Unterbewusstsein Essgewohnheiten steuert – und wie es sich ohne Kampf, in kurzer Zeit, verändern lässt.
Live-Hypnose-Session
Direkt eigene Erfahrungen sammeln. Dabei bleibst Du natürlich vollkommen selbstbestimmt Keine Esoterik. Keine Bühnenshow. Vergiss bitte die Klischees. .
Der wahre Grund, warum Diäten scheitern
95 % aller Essentscheidungen laufen unbewusst ab. Direkt am Verstand vorbei. Da hilft auch alle Willenskraft wenig.
Emotionales Essen verstehen
Stress, Frust, Einsamkeit, Belohnung – was wirklich zum Essen verleitet. - und wie sich das ändern lässt.
Sofort anwendbare Techniken
Einfache Methoden für den Alltag, die du direkt nach dem Webinar anwenden kannst.
Bonus: App + 20 Audio-Hypnosen
Nach dem Webinar: Onlinekurs mit 20 geführten Hypnosen – zeitlich unbegrenzt, damit keine laufenden Kosten entstehen.
Aufzeichnung inklusive
48 Std. nach dem Webinar per Mail – schau wann du willst, ganz ohne Druck.
Unsere Methode basiert auf wissenschaftlich belegten Ansätzen. Studien zeigen: Posthypnotische Suggestionen können das Verlangen nach gesunden Lebensmitteln steigern und Heißhunger auf Ungesundes nachhaltig dämpfen.
Ergebnisse können variieren. Keine medizinische Beratung.
Dein Webinar-Paket
Alles, was du brauchst -
Livewebinar am Sonntag den 17.05 von 11:00 - 14:30
Diätprodukte, Apps, Programme oder Ersatzmahlzeiten kosten nicht nur Geld, sondern oft auch Motivation. Entscheidend ist nicht der nächste kurzfristige Plan, sondern eine Veränderung, die im Kopf beginnt und langfristig trägt.
Genau hier setzt dieses Webinar an.
Darum bekommst du nicht nur das Live-Webinar, sondern zusätzlich dauerhaft nutzbare
Begleitmaterialien für zuhause – mit lebenslangem Zugriff und ohne weitere Kosten.
verständlich erklärt & direkt erlebbar
Du kannst in Ruhe teilnehmen und bist abgesichert.
Klienten, die Hypnose als Ergänzung zur Verhaltenstherapie nutzten, schnitten im Durchschnitt besser ab als 70 % der Teilnehmer ohne Hypnose. Bei Gewichtsthemen zeigte sich im Langzeitverlauf zudem eine fortgesetzte Veränderung.
Erfahrungsberichte
AUSGEZEICHNET
Basierend auf 249 Bewertungen
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Veronica RomanoTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Also dank Norman Wiehe habe ich 31 kilo abgenommen. War letztes Jahr in Oberhausen habe dort teilgenommen und muss sagen es hat mir sehr geholfen lieben dank N🥰🥰🥰NormanGepostet auf Google![]()
SilWiTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Update: Ich bin nun einige Zeit erfolgreich dabei und war am Sonntag in Rostock zum Seminar. Einmal im Jahr möchte ich Norman live bei seiner Arbeit zusehen und -hören. Wir waren dieses Mal im Hörsaal eine kleinere Gruppe (Osterferien), und es war wieder sehr informativ, obwohl ich einiges schon gehört hatte. Manches muss ich öfter gesagt bekomme, bis es klick! macht, halt wie bei den Hypnosen🙂. Neues bin ich nun dabei, umzusetzen. Meine Fragen (u.a. Nutella-Eis-Junkie 🙄) wurden beantwortet und am Ende kam die Hypnose, nach der ich so tiefenentspannt war, dass ich die Gedanken an den alltäglichen Wahnsinn mal sehr gut ausblenden konnte. Wäre auf dem Nachhauseweg beinahe eine Station zu weit gefahren🤭. Vielen Dank Norman und an dein Team🙏 und gern bis zum nächsten Mal. 🙋🏼♀️ Nach großer Skepsis bin ich mit meiner Freundin am 04.08.2024 in Rostock zum Seminar mit Norman gegangen, viel hatte ich mir nicht davon versprochen aber ich wollte und will etwas tun gegen meine über Jahre angesammelten Pfunde, gegen die bisher nur kurzfristig etwas geholfen hatte. Auf die Hypnose im Seminar konnte ich mich schwer einlassen, das ist bei mir aber auch schwierig. Ich höre nun täglich die "Abnehm-Hypnose" und streue weitere wie "Angst" "Schnell einschlafen" usw. mit ein. Seit dem geht es mir stetig besser, und ich bin über 3 kg leichter, kann schon die 7 sehen :-)))) Nichts Süßes mehr, und beim Einkaufen kommen nur gesunde, sattmachende Lebensmittel in den Korb. Ohne Zwang und Überredungskünste. Es ist wie es ist und es ist toll. Ich freue mich so sehr darüber. Vielen Dank an meine Freundin und an Norman.Gepostet auf Google![]()
Michaela RomdhaniTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Ich kann Norman sehr empfehlen ,nachdem Seminar hat sich mein Essverhalten und mein Gewicht positiv verändert ! Tolles Seminar und auch eine tolles Team auch bei Fragen ,wird man gut betreut ! Ich freue mich Norman und Team kennen gelernt zu haben ,einfach nur super 👍Gepostet auf Google![]()
Natascha PhilippsTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Anfang 2025 war ich das 1. Mal bei Norman im Seminar. Mitte 2025 ein weiteres Mal. Seitdem hat sich viel verändert, nicht nur mein Gewicht ( -14 Kg, welches ich ohne Schwierigkeiten und ohne Wunsch nach Zucker halte und ich bin über 50 Jahre alt) auch der Reizdarm ist verschwunden und meine Stressresilienz ist stärker. Ich empfehle jedem, der seinen inneren Schweinehund ausbilden möchte, zu Norman zu gehen. Ich glaube fest daran, dass es der richtige Weg ist. Danke Norman!!!Gepostet auf Google![]()
Steffi SchaeferTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Erstes Webinar in 2023 wahrgenommen und schon 3 Monate später hatte ich mein Wunsch-/Idealgewicht. Seitdem immer mal wieder eine Auffrischung wahrgenommen, hier erfährt man immer wieder neue Sachverhalte, die den anhaltenden Erfolg unterstützen. Ich kann die Webinare von Norman Wiehe uneingeschränkt weiterempfehlen!!!!Gepostet auf Google![]()
Mona schneiderTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Super Ergebnis, super Mann uneingeschränkt empfehlenswert....Gepostet auf Google![]()
Sabine SiegesmundTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Ich habe vor gut 1 Jahr am Abnehm Seminar online teilgenommen und insgesamt 17kg abgenommen ohne Diät oder hungern. Nur den Zuckerkonsum größtenteils vermieden ' was durch die Hypnose und den Onlinekurs völlig einfach war.Ich halte mein Gewicht, obwohl ich inzwischen auch durch ein " Norman " Seminar zum Nichtraucher geworden bin.Gepostet auf Google![]()
Daniela RichterTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Ich habe das Online-Seminar besucht. Es war sehr informativ und es wurde auf alle Fragen ob direkt vor Ort und über Web beantwortet. Ich habe seid dem für mich viele positive Erfahrungen machen dürfen. Vielen Dank Norman für das Seminar, die damit verbundenen Erfahrungen die ich machen durfte und auch noch machen werde.Gepostet auf Google![]()
Una SalseraTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Ich hatte mein erstes Seminar bei Norman im Januar 2024 - und es war genau dieses eine Seminar, was ich brauchte, um meine Sucht nach Chips & Co. zu besiegen. Eine einzige Hypnose... Nach den vorherigen 8kg habe ich insgesamt noch weitere 14kg nach dem Seminar verloren - ohne Anstrengungen... nur mit zuhören! Das waren wirklich gut investierte rund 100 Euro!!! Immer wieder: Danke Norman!Gepostet auf Google![]()
Anne WellbrockTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Mein Leben hat sich total zum Positiven entwickelt. Dass ich 10 kg angenommen habe ist toll, aber ich bin viel entspannter dank der Hypnosen. Ich höre sie täglich und es geht mir sehr viel besser seitdem. Ich schlafe besser, meine depressiven Phasen sind kürzer und ich bin einfach froh, dass es Norman und seine Seminare gibt.
Ist das Webinar etwas für dich?
Vielleicht erkennst du dich hier wieder:
Häufige Fragen
Deine Fragen – ehrlich beantwortet.
Ich war noch nie hypnotisiert – funktioniert das bei mir? +
Die meisten Menschen sind hypnotisierbar – auch wenn sie es nicht glauben. Hypnose ist kein Talent, das man hat oder nicht hat. Es geht nur darum, sich darauf einzulassen. Im Webinar führe ich dich Schritt für Schritt in den Zustand – du musst nichts tun außer zuhören.
Verliere ich die Kontrolle über mich? +
Nein – das ist der größte Mythos über Hypnose. Du bleibst jederzeit bei dir, kannst jederzeit aufhören und nimmst alles bewusst wahr. Hypnose ist ein natürlicher Zustand tiefer Entspannung – ähnlich dem Einschlafen. Du bist immer selbstbestimmt.
Wie lange dauert das Webinar? +
Das Webinar dauert ca. 3,5 Stunden inkl. der geführten Live-Hypnose-Session. Du nimmst bequem von zuhause teil – alles was du brauchst ist ein ruhiger Platz und Kopfhörer.
Kann ich das Webinar auch später ansehen? +
Ja. Du bekommst 48 Stunden nach dem Webinar die Aufzeichnung per E-Mail. Diese bleibt dir dauerhaft zugänglich – schau wann du willst, so oft du willst, ganz ohne Zeitdruck.
Kommen nach dem Kauf noch weitere Kosten? +
Nein. Du zahlst einmalig 59 € und erhältst dauerhaften Zugang zu allem: Webinar, Aufzeichnung, 20 Audio-Hypnosen, App und Onlinekurs. Kein Abo, keine versteckten Kosten, keine Überraschungen.
Ich habe schon so viel versucht – warum soll das hier anders sein? +
Weil dieser Ansatz an einer anderen Stelle ansetzt. Diäten, Pläne und Willenskraft arbeiten alle auf der bewussten Ebene – aber 95 % deiner Entscheidungen laufen unbewusst ab. Hypnose erreicht genau diese Ebene. Das ist kein neuer Versuch – das ist ein anderer Weg.
verständlich erklärt & direkt erlebbar
Du kannst in Ruhe teilnehmen und bist abgesichert.
Einmalige Zahlung · Kein Abo · Sofortiger Zugang
*Hinweis: Hypnose ersetzt keine Arztbesuche oder medizinische- und psychotherapeutische Behandlung. Das Webinar vermittelt Wissen und Selbsthilfe-Techniken. Wie bei allen anderen Methoden auch, können Ergebnisse variieren. Dies ist nicht die nächste „schnell schlank Methode“ sondern ein Konzept, dass auf Nachhaltigkeit setzt.

