„Während der Hypnose selbst war ich mir nicht sicher, ob ich richtig entspannt/ zugänglich dafür bin.
Im Anschluss war ich den gesamten Tag über voll entspannt und ausgeglichen wie lange nicht. Dies zieht sich seither durch.
In den ersten Tagen hatte ich ausschließlich extrem Lust auf gesunde Kost, Süßigkeiten bspw. brauchte ich überhaupt nicht. In der zweiten Wochenhälfte aß ich zwar mal einen Nachtisch zum Beispiel, aber alles in Maßen und bewusster. Grundsätzlich habe ich das Gefühl, dass ich bewusster esse und kaue und dass mich kleinere Portionen schneller satt machen. Der Konsum von Süßen hat sich bisher reduziert.“