,,Zähle nicht die Tage. Mache, dass jeder Tag zählt.“
Muhammad Ali

effektiver.effizienter.motivierter
Du möchtest weiter kommen und merkst das es innere Widerstände gibt, die es aufzulösen gilt?
Da gibt es diese Blockaden und Mechanismen der Selbstmanipulation, die Dich davon abhalten Deine Ziele zu erreichen?
Mit Dir gemeinsam kümmere ich mich um Dein wichtigstes Hab und Gut. Deine psychische und körperliche Gesundheit.
Meine Arbeitsweise
Wir starten mit einer Körperanalyse nach dem Bioimpedanzverfahren. Dadurch erhalten wir Werte wie Körperfett, Muskelanteil, Körperwasser und Fiszeralfett. Die Messung ist dabei so genau, das sie Deinen Körper in Segmente unterteilt.
Das Training gestalte ich dann individuell nach Deinen Bedürfnissen und Deiner Zielvorstellung. Dabei unterstütze ich Dich zusätzlich mit dem Know How des Ernährungsberaters und Mental Trainers. Wusstest Du, dass fast alle Menschen die hohe Leisungen erbringen, mit einem Mental Trainer arbeiten? Spitzensportler, Unternehmer, Autoren und Manager wissen wie wichtig das richtige Mindset im Berufsalltag ist.
Wir trainieren zusammen bei mir im Studio, bei Dir zuhause oder outdoor. Da ich mit Materialen wie dem SlingTrainer oder dem Gymstick arbeite, können wir ortsunabhängig trainieren.
Ich nehme es persönlich
Personal Training
Auf Dich abgestimmtes Training für schnelle Erfolge
Ernährungsberatung
Individuelle Ernährungsplanung nach eingehender Ernährungsanalyse
Mentales Training
Erfolg ist kein Zufall. Er ist das Ergebnis Ihres Denkens und der daraus resultierenden Handlung.
DU KANNST
ENDE DER GESCHICHTE!
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0172 588 911 4
info@norman-wiehe.de
Über mich
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